ssvetik82- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя ssvetik82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1455 ккал

Жир: 44,84г | Белк: 87,14г | Углев: 182,00г. Завтрак: Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья. Обед: Красное Яблоко, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Своя Линия Булгур Крупа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssvetik82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssvetik82- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

ssvetik82-Изменение Веса