e:Lena- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя e:Lena | < Предыдущая Запись |Следующий >

я вернулась после 4-х дневного дня рождения сына пожирневшей😀

67,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1640 ккал

Жир: 66,17г | Белк: 95,27г | Углев: 183,31г. Завтрак: Good Food Миндаль Сушеный, Ламбер Сыр 50%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Мандарины, Магнит Хурма, Золотой Колос Хлеб Русич Бездрожжевой, Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Ужин: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Такая же беда 🙈 на прошлой неделе у сына д/р, на этой у меня, на следующей у сестры, даже не знаю как цифры удержать)))

23 окт 18 написано членом: romson80

romson80 я не жалею, думаю это не жир, какашки и вода. Я позволяла себе все не ввешивая, а так же полезно или нет

23 окт 18 написано членом: e:Lena


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e:Lena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e:Lena- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

e:Lena-Изменение Веса