Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
23 окт 18
ЯночкаЛи- Журнал, 23 окт 18
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2018:
1091 ккал
Жир: 46,51г | Белк: 56,80г | Углев: 98,58г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Паштет из Куриной Печени, Мандарины, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная.
Обед:
Рисовая Лапша (Вареная), Утиное Мясо, Помидоры.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница с Овощами, Шампанское.
Перекус/Другое:
Яблоко, Сушеный Инжир, Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю