kaithekai- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя kaithekai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aaand another kilo bites the dust. :D

93 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1538 ккал

Жир: 36,70г | Белк: 77,26г | Углев: 235,80г. Завтрак: Harraways Rolled Oats, Countdown Frozen Fresh Blueberries, Coffee (Instant Powder), Freshlife Californian Walnuts, Ceres Organics LSA. Обед: Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Granny Smith Apples. Ужин: Linda Mccartney Vegetarian Sausages, Burgen Weight Management Bread, 181013 Goup de Lentil. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

woo hoo!!

22 окт 18 написано членом: Dee18119


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaithekai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaithekai- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

kaithekai-Изменение Веса