ЯночкаЛи- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пп ужин день 1

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

937 ккал

Жир: 44,60г | Белк: 58,52г | Углев: 79,41г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Киви, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Рисовая Лапша (Вареная). Ужин: Ряженка. Перекус/Другое: Омлет или Яичница с Овощами, Миндаль, Яблоки. подробнее ...

162 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю