Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
22 окт 18
ЯночкаЛи- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пп обед день 1
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
937 ккал
Жир: 44,60г | Белк: 58,52г | Углев: 79,41г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Киви, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Рисовая Лапша (Вареная).
Ужин:
Ряженка.
Перекус/Другое:
Омлет или Яичница с Овощами, Миндаль, Яблоки.
подробнее ...
162 ккал
Упражнение:
Пресс - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю