skydiverjim- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

85,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

2381 ккал

Жир: 127,50г | Белк: 67,96г | Углев: 283,47г. Завтрак: Jimmy Dean Southern Style Chicken Biscuit, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Bananas. Обед: Cheesecake Factory Original Cheesecake (6"), Panera Bread Panera Kids Peanut Butter & Jelly Sandwich. Ужин: Fajita with Chicken and Vegetables. Перекус/Другое: Hershey's Almond Joy, Reese's Peanut Butter Cups (Large). подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса