marienette1991- Журнал, 22 окт 18

Параметры Пользователя marienette1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018

82,3 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2018:

1685 ккал

Жир: 97,14г | Белк: 113,66г | Углев: 93,81г. Завтрак: Banane, Alpro Soja Vanille. Обед: Delhaize Chou Blanc, Vinaigrette, Boni Mélange de Noix, Salade Verte, Aldi Mozzarella Light, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Ужин: Crème Léger, Purée de Tomate, Brocoli, Crevettes, Crevette Scampi, Saumon, Cabillaud. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Стоять - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marienette1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marienette1991- Журнал, 22 окт 18

Оставить свой Комментарий

marienette1991-Изменение Веса