Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anke.beyer
Журнал
22 окт 18
anke.beyer- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя anke.beyer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen. Ich wünsche euch allen eine schöne Woche! gestern Abend lecker Gulasch und Rotkohl gegessen. der Herbst ist da!
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
662 ккал
Жир: 47,65г | Белк: 46,97г | Углев: 14,26г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Gurke (Geschält), Sapros Feta Würfel.
Ужин:
Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Wiener Würstchen.
Перекус/Другое:
Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel.
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Jumi, das ist so ein richtiges Soul-Food :-). Wünsche dir einen guten Wochenstart!
22 окт 18 написано членом:
Nizzy1988
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anke.beyer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю