Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Afcg20
Журнал
22 окт 18
Afcg20- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя Afcg20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
1276 ккал
Жир: 98,58г | Белк: 77,71г | Углев: 15,70г.
Завтрак:
Pan de lino (rebanada), Deliplus Semillas de Lino Dorado, Alitey Bebida de Avena, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mantequilla sin Sal, Café Espresso.
Обед:
Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Holland Gouda Tierno, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Espinaca Cortada.
Ужин:
Aceite de Oliva, Tortilla de Huevo, Holland Gouda Tierno, Hacendado Salchicha de Pavo 3% Grasa.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Afcg20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю