Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
22 окт 18
lena74xx- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018
105,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
1247 ккал
Жир: 41,20г | Белк: 119,57г | Углев: 99,75г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Bio Баланс Кефирный 1%, Замороженная Вишня.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло).
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Авида Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю