Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OYaKovalchuk
Журнал
22 окт 18
OYaKovalchuk- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя OYaKovalchuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот и всё! Счастье было так не долго😆
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
1643 ккал
Жир: 144,86г | Белк: 50,16г | Углев: 14,90г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Масло МСТ, SPAR Паштет Печеночный Особый, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Жареное Яйцо, Быстро-Хлеб.
Обед:
Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Свинина по-Венски, Дары Природы Салатная Фантазия, Лето Петрушка Свежая, Московский Провансаль Майонез.
Перекус/Другое:
Ламбер Сыр 50%, Быстро-Хлеб, Семушка Арахис Жареный Соленый.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
ничего себе перепады.
22 окт 18 написано членом:
Виккикики
Я не далеко ушла! Неделя обжорства! Тренер уехала и все , депрессия, Осень , подготовка к зиме
22 окт 18 написано членом:
Goldnv
Викки, и не говори. Представь это вода! Капец. Сколько её во мне😱🤣🤣🤣
22 окт 18 написано членом:
OYaKovalchuk
Но у меня счастье! Массажист из отпуска вернулся. Сегодня на сеанс!!!
22 окт 18 написано членом:
OYaKovalchuk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OYaKovalchuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю