Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
22 окт 18
NataPetrovna- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
2323 ккал
Жир: 72,66г | Белк: 142,01г | Углев: 273,84г.
Завтрак:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Сахаром, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Алейка Смесь Хлопьев 3 Злака.
Обед:
Волков Салат Изумление, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Своя Компания Удон со Свининой.
Ужин:
Грецкие Орехи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Золотой Колос Пирожное Буше.
Перекус/Другое:
Перекресток Грейпфрут Красный.
подробнее ...
2511 ккал
Упражнение:
Кикбоксинг - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю