ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1399 ккал

Жир: 87,29г | Белк: 92,76г | Углев: 66,93г. Завтрак: Torku Süzme Peynir, Yumurta, Kebir Tereyağ, Zeytin, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Biber. Обед: Kebir Tereyağ, Roka Marulu, Dereotu, Domatesler, Kırmızı Soğan, Sızma Zeytinyağı, Karides, Çinekop. Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi, Murat, Kuru İncir. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Benim de şubatta dört sene inşallah :) tebriklerr

21 окт 18 написано членом: ayışığım

Teşekkürler,umarım böyle devam eder.

21 окт 18 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

ben yıllar önce bıraktım yürekten kutluyorum 👏🏼😊

21 окт 18 написано членом: @nnika77

Teşekkürler @nnika.

21 окт 18 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

Ne yap yap, asla o ilk nefesi bir daha çekme :)

21 окт 18 написано членом: ayışığım

ben bırakamadım 1 paket 2 günde toz oluyo :/

21 окт 18 написано членом: Damlayds

Önce bırakmak istediğine kafanda inan. Sonra biraz zaman tanı. Ama tarih koy. Yıl sonu de mesela. Beyin saati seni o anda bırakmaya ikna edecek. Yeter ki şimdiden tohumu at

21 окт 18 написано членом: ayışığım


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса