Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya666676
Журнал
21 окт 18
nastya666676- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя nastya666676
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот так вот позволила себе расслабится ....
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
2423 ккал
Жир: 131,90г | Белк: 63,38г | Углев: 243,43г.
Завтрак:
Молочная Речка Молоко 1,5%, Кофе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлеб Черный, Яйцо.
Обед:
Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Запеканка Овощная.
Ужин:
Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Русская Нива Медовик Классический, Кофе, Сметанин Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фрутмотив Тропический Микс.
Перекус/Другое:
Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Крем-Брюле Пломбир.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya666676-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю