Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инна Золотцева
Журнал
21 окт 18
Инна Золотцева- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя Инна Золотцева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
1427 ккал
Жир: 87,16г | Белк: 92,05г | Углев: 78,21г.
Завтрак:
Смесь Сушеных Фруктов, Словяночка Молоко 2,5%, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Adria Крем-Сыр, Ферма Сыр Сулугуни, Овсяноблин.
Обед:
Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Гречка Отварная.
Ужин:
Lactel Лактония Йогурт 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось, НАК Брынза Болгарская, Ферма Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Желудки Куриные.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Кедровые Орехи, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инна Золотцева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю