lillygodoy25- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя lillygodoy25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1395 ккал

Жир: 48,53г | Белк: 46,08г | Углев: 201,60г. Завтрак: Vital Pão com Chia, Mamão, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Água com Limão, Magro Açúcar Light com Stevia. Обед: Isabela Biscoito Mousse Chocolate, Laranjas, Repolho, Fígado de Galinha, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Brigadeiro, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Salgadinho de Festa, Nestlé Nesfit Cereal Integral, Magro Açúcar Light com Stevia, Café com Leite Desnatado. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Уборка - 23 минуты, Приготовление Пищи - 43 минуты, Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lillygodoy25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lillygodoy25- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

lillygodoy25-Изменение Веса