Nastia.kz.- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя Nastia.kz. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем привет)
Кому не сложно, напишите на сколько кг выгляжу.Рост 160

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1648 ккал

Жир: 70,48г | Белк: 73,57г | Углев: 181,45г. Завтрак: Красное Яблоко, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Rokiskio Сыр Мацарелла. Обед: Коркунов Шоколад Молочный с Орехом и Изюмом, Победа Шоколад Молочный на Стевии. Ужин: Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Варенье, Словяночка Творог Нежирный, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%. Перекус/Другое: Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Кофе с Молоком, Бублик с Маком. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 45

Комментария

47-50

21 окт 18 написано членом: alex_____

43-45

21 окт 18 написано членом: Julietta1103

46-47

21 окт 18 написано членом: Татьяна Смирнова)

44-45 кг. Сужу по себе, я 45 кг вешу при таком росте)) у меня в профиле на фото видно

21 окт 18 написано членом: ygalikxina

46-48

21 окт 18 написано членом: kisssmisss

45 кг

21 окт 18 написано членом: Anasta.Slim

47 кг

21 окт 18 написано членом: chetter-box

Начинается....

21 окт 18 написано членом: Валюнчик88

Видно одно, что ты ребенок и ешь на 1000 и меньше. Видно, что проблемы со здоровьем на носу. .. (((

21 окт 18 написано членом: Зими

Сердечко на 10 кг тянет 😄

21 окт 18 написано членом: marina.baboshina

Ни на какие 50, при росте 160, Вы не выглядите. 40-42кг, максимум! напишут же,50!)))

21 окт 18 написано членом: arutyunova-2004

21 окт 18 написано членом: sqmfooddiary

49-50

21 окт 18 написано членом: einbaof1

Зими, с чего вы взяли, что у меня проблемы со здоровьем?

21 окт 18 написано членом: Nastia.kz.

Опасно питаться на 1000 ккал и меньше. Проблемы начнутся очень скоро.

21 окт 18 написано членом: Зими

Зими, в день у меня выходит 1200-1300ккал, в полное нормально)

21 окт 18 написано членом: Nastia.kz.

Не нормально для подростка

21 окт 18 написано членом: Зими

Зими,если я буду питаться больше чем на 1300кал, то быстро наберу вес.Уже проверенное.А меня такой расклад не устраивает, поэтому пока что так;)

21 окт 18 написано членом: Nastia.kz.

Сколько лет?

21 окт 18 написано членом: ReyEreya

Твоя норма около 2000, возможно даже выше. Организм отомстит за голод.

21 окт 18 написано членом: Зими

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastia.kz.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastia.kz.- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

Nastia.kz.-Изменение Веса