mandgmc- Журнал, 06 сен 12

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2012

76,7 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2012:

2355 ккал

Жир: 176,48г | Белк: 134,02г | Углев: 58,08г. Завтрак: Pork Sausage Patties. Обед: bbq pork ribs, chocolate caramel moose atkins, cucumber, Newman's Own Creamy Caesar Salad Dressing. Ужин: high fiber low carb wraps, Kansas City Barbecue Sauce, Hearts of Romaine, Frozen Beef Round 80-20 1/3lb, Tomatoes. подробнее ...

2992 ккал

Упражнение: Standing; Light/Moderate - 2 часа, Стоять - 5 часа, Сидеть - 8 часа, Вождение - 4 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 06 сен 12

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса