Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
21 окт 18
Oleggsm1- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
2034 ккал
Жир: 111,91г | Белк: 84,24г | Углев: 176,84г.
Завтрак:
Дымка Ирис Сливочный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахарный Песок, ВкусВилл Миндальное Печенье, Помидоры, Жареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, УМКК Колбаса Докторская.
Обед:
Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, УМКК Колбаса Докторская, Хлеб Цельнозерновой, Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный.
Ужин:
Помидоры, Банан, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю