alenatyumen777- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя alenatyumen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

72,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

2413 ккал

Жир: 122,51г | Белк: 89,97г | Углев: 203,15г. Завтрак: Медовая Долина Мед, Сливочное Масло, Микоян Колбаса Кремлевская, Ламбер Сыр 50%, Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Обед: Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, Everyday Протеиновый Батончик, Snickers Мороженое (48мл), Орехи Кешью, Окей Окорочок Куриный Отварной , Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Ужин: Теремок Морс Клюквенный, Маслины, Dove Молочный Шоколад, Мартини Мартини Бьянко, Салат Свекольный, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. Перекус/Другое: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenatyumen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenatyumen777- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

alenatyumen777-Изменение Веса