Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliono4kaa
Журнал
21 окт 18
aliono4kaa- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя aliono4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
1110 ккал
Жир: 42,91г | Белк: 30,48г | Углев: 166,23г.
Завтрак:
Миндаль, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Пиканта Вишневый Сироп, Груша, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Банан.
Обед:
Мёд, Миндаль, Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Томатная Паста, Mission Deli Тортилья, Куриное Филе с Сыром, Bonduelle Маслины без Косточки, La Paulina Сыр Гойя, Хохланд Творожный Сыр.
Перекус/Другое:
Тыква, Тыква, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliono4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю