СергейК77- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя СергейК77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

99,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1651 ккал

Жир: 49,20г | Белк: 196,70г | Углев: 104,52г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Легенда Ямала Налим Обжаренный в Масле. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СергейК77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СергейК77- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

СергейК77-Изменение Веса