Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
20 окт 18
Камо- Журнал, 20 окт 18
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2018:
1204 ккал
Жир: 47,84г | Белк: 80,87г | Углев: 123,93г.
Завтрак:
Киви, Шампиньоны, Приготовленная Тыква, Iberica Оливки с Косточкой, Помидор Соленый, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Льняное Масло.
Обед:
Манго, Киви, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные.
Перекус/Другое:
Петрушка, Имбирь, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Вода, Огурец (с Кожурой), Лимон.
подробнее ...
1198 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 2 часа, Samsung Health - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю