Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L1klim
Журнал
20 окт 18
L1klim- Журнал, 20 окт 18
Параметры Пользователя L1klim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин :288 калорий 😝
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2018:
1352 ккал
Жир: 54,79г | Белк: 98,07г | Углев: 111,11г.
Завтрак:
Компас Здоровья Семена Льна, Увелка Хлопья 6-Ти Зерновые, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Магнит Банан, Арахисовая паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический.
Обед:
Смак Хлеб Грация, Мясо Кролика, Булгур (Вареный).
Ужин:
Арахисовая паста, Яйцо Цесарки, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Компас Здоровья Семена Льна, Помидоры, Смак Хлеб Грация.
Перекус/Другое:
Vasco Xbar со Вкусом Клубники, Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Ашан Арахис Сырой Очищенный.
подробнее ...
314 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L1klim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю