Couponvixxen- Журнал, 06 сен 12

Параметры Пользователя Couponvixxen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2012

143,8 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 44,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2012:

1052 ккал

Жир: 50,42г | Белк: 51,62г | Углев: 117,92г. Завтрак: silk almond milk, almonds, All natural Frozen blueberries, oatmeal peaches and cream. Обед: Premium Black Forest Ham, velveeta, roma tomato, mustard, 12 grain bread. Перекус/Другое: flax seed milled, strawberries, Total Soy Protein shake. подробнее ...

4444 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Couponvixxen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Couponvixxen- Журнал, 06 сен 12

Оставить свой Комментарий

Couponvixxen-Изменение Веса