Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephndale
Журнал
20 окт 18
Stephndale- Журнал, 20 окт 18
Параметры Пользователя Stephndale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2018:
1456 ккал
Жир: 109,51г | Белк: 90,80г | Углев: 25,75г.
Завтрак:
Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Albertsons Heavy Whipping Cream , Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles, Western Family Shredded Monterey Jack Cheese , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Обед:
La Romanella Stuffed Manzanilla Olives, Daisy Sour Cream, Food Lion Pork Rinds, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Kroger Spinach Dip.
Ужин:
Star Anise Foods Brown Rice Spring Roll Wrapper , Great Value Vegetable Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephndale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю