MightyFull- Журнал, 20 окт 18

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

water weight

111,4 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2018:

2666 ккал

Жир: 116,93г | Белк: 124,73г | Углев: 289,74г. Завтрак: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall), Apples, Spanish-ish Crustless Quiche. Обед: Berry Cobbler, Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies, Apple Cobbler, Pumpkin Pie (Commercial), Pickled Okra, Baked Beans, Green String Beans, Chicken Wing (Skin Eaten), Pork Spareribs. Ужин: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Chicken Wing, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. подробнее ...

2929 ккал

Упражнение: walking dog - 3 часа и 30 минуты, Crunches - 8 минуты, Отдыхать - 12 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 20 окт 18

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса