Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudmila.zavgorodneva
Журнал
20 окт 18
lyudmila.zavgorodneva- Журнал, 20 окт 18
Параметры Пользователя lyudmila.zavgorodneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2018:
3210 ккал
Жир: 146,57г | Белк: 146,83г | Углев: 293,98г.
Завтрак:
Шоколадное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Бабкины Семечки Семечки.
Перекус/Другое:
Zatecky Gus Пиво Светлое, Молочный Коктейль.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudmila.zavgorodneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю