Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
19 окт 18
ernsttetiana- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
1845 ккал
Жир: 59,42г | Белк: 120,96г | Углев: 200,04г.
Завтрак:
La Comtesse Peanut Butter Crunchy, Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch, Кофе (из Молотых Зерен), Aldi Milch 1,5%, Aldi Bio Eier, DM 5-Korn Flocken.
Обед:
Тефтели с Рисом, REWE Broccoli, Goldähren Paderborner, Lidl Kaki.
Ужин:
Куриное Филе, Чечевичный суп, Варенье с ассорти смородины, GutBio Chia Samen, Müller Kalinka Kefir.
Перекус/Другое:
Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Гранола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю