Yeskasuper- Журнал, 20 окт 18

Параметры Пользователя Yeskasuper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2018:

1438 ккал

Жир: 64,06г | Белк: 106,39г | Углев: 115,73г. Завтрак: Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Увелка Овсяная Каша, Сыр 12, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо. Обед: Подорожник Эклер, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Ужин: От Мартина Семечки с Морской Солью, Активия Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Капуста Белокочанная, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yeskasuper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yeskasuper- Журнал, 20 окт 18

Оставить свой Комментарий

Yeskasuper-Изменение Веса