Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
colirow
Журнал
19 окт 18
colirow- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя colirow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pizza low carbo... apenas 17g de carbo e 17g proteinas em 100 gramas. da vontade de comer 1kg kkkkkkkk
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
1899 ккал
Жир: 83,08г | Белк: 165,23г | Углев: 114,62г.
Завтрак:
Ovo (Inteiro), Quero Ketchup Tradicional, Sadia Mortadela Defumada, Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela.
Обед:
Contra-filé, Frango Xadrez, Farofa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Bacon (Curado, Frito, Cozido), Copacol Coração de Frango, Farofa, Contra-filé, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Kibon Sorvete de Creme, Dori Amendoim tipo Japonês, Brigadeiro de Whey, Café com Açúcar.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
passa a receita por favor, parece tá uma delícia.
19 окт 18 написано членом:
Wle Silva
passa a receita por favor😇
19 окт 18 написано членом:
Roseanedss
Receita: 100 g de aveia 3 ovos 20g de fermento em pó 30g de manteiga 30 g de queijo mussarela 50 ml de água Sal a gosto Bate tudo no liquidificador e leva ao forno por 15 min ou até a massa ficar firme. Depois eh só rechear como quiser. Eu usei frango e queijo.
24 окт 18 написано членом:
colirow
👏👏👏👏 Show Ótimo à calhar num sabadão!!!! Valeu pela dica😉👍
02 фев 19 написано членом:
APaul@
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
colirow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю