Kjr95- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя Kjr95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

59,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

2030 ккал

Жир: 53,51г | Белк: 125,65г | Углев: 262,07г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, total breakfast, lidl latte. Обед: Mela, Combino Fusilli di Grano Duro, Zucchine Cotte, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Ужин: Mela, Certossa Fette Biscottate Integrali, Melanzana, Kania Ketchup, cotolette di pollo del campo. Перекус/Другое: Mela, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour, Caffè (Espresso), Zucchero, Kinder Bueno, Forno Damiani Croccantelle Gusto Pizza. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kjr95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kjr95- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

Kjr95-Изменение Веса