|
Элементарное черносмородиновое мороженое на перекус) 115 калорий
|
1529 ккал
|
Жир: 47,53г | Белк: 67,72г | Углев: 209,05г.
Завтрак: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Дикси Мини Сушки с Маком, ЭГО Кефирный 1%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Арбуз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Шпинатные. Ужин: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Арахис, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Арахисовая Паста, Жареная Картошка, Творожно-Кокосовые Конфеты, Творожно-Кокосовые Конфеты, ЭГО Кефирный 1%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Яичный Белок. подробнее ...
|
|
 Комментария
19 окт 18 написано членом: olyatmn
|
Рецепт банален до смешного) Берёте замороженную смородину, и пока она ещё холодная заливаете йогуртом/кефиром/мягким творогом, даёте постоять минутку и затем перемешиваете) Ягоды отдают свой холод тому, чем вы их залили, и йогурт превращается в мороженое))
20 окт 18 написано членом: alisad22
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
