Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
19 окт 18
sunnyamur- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
2040 ккал
Жир: 78,93г | Белк: 68,31г | Углев: 186,25г.
Завтрак:
Prime Star Круассан, Шоколадница Латте.
Обед:
Американо, Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром, Grow Food Творожный Пай с Малиновым Конфитюром.
Ужин:
Grow Food Запечённые Яблоки с Грецкими Орехами и Творожным Кремом, Grow Food Шоколадный Блинчик С Вишневым Конфитюром, Grow Food Блинчик с Форелью.
Перекус/Другое:
Апероль Шприц, Шоколадница Латте.
подробнее ...
2309 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю