Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magosia66
Журнал
19 окт 18
magosia66- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя magosia66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018
77 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
1122 ккал
Жир: 54,77г | Белк: 61,99г | Углев: 79,32г.
Завтрак:
Herbata bez Cukru, Chleb Biały, Miód, Biedronka Serek Wiejski Lekki.
Обед:
Dorsz Smażony.
Ужин:
Kaszanka, Biedronka Makrela Wędzona, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Biały.
Перекус/Другое:
Piwo Jasne, Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki).
подробнее ...
2215 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magosia66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю