Mesquita211183- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aumentei o treino!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

1686 ккал

Жир: 36,03г | Белк: 96,19г | Углев: 247,91г. Завтрак: Café com Açúcar, Frimesa Nata, Seven Boys Pão Sovado. Обед: Sadia Pizza de Calabresa, Carne de Panela, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto, Subway Tomate. Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Перекус/Другое: Broa de Milho, Café com Açúcar, Frimesa Nata, Seven Boys Pão Sovado. подробнее ...

2520 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Top top top top 🤤

18 окт 18 написано членом: marionauas


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса