Oleggsm1- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

97,4 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1393 ккал

Жир: 37,02г | Белк: 89,02г | Углев: 143,54г. Завтрак: Помидоры, Мёд, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог 0%, Русский завтрак Баланс Веса, Первый Вкус Молоко 2,5%. Обед: Котлеты из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Плов. Ужин: Agama Креветки Королевские, Guinness Пиво, Банан, Веселый Молочник Творог 5%. Перекус/Другое: Помидоры, Мандарины, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса