Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
19 окт 18
Oleggsm1- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
1393 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 89,02г | Углев: 143,54г.
Завтрак:
Помидоры, Мёд, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог 0%, Русский завтрак Баланс Веса, Первый Вкус Молоко 2,5%.
Обед:
Котлеты из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Плов.
Ужин:
Agama Креветки Королевские, Guinness Пиво, Банан, Веселый Молочник Творог 5%.
Перекус/Другое:
Помидоры, Мандарины, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю