Cheylynn- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018

92,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

873 ккал

Жир: 43,27г | Белк: 21,42г | Углев: 106,28г. Завтрак: Jimmy Dean Delights Frittatas Bacon & Spinach, Tomatoes, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Обед: Gloria Baby Dill Pickles, Hidden Valley Ranch Dip, Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Coke Zero, Yellow Sweet Peppers. Ужин: Breakfast Bar, Apples. подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Аквааэробика - 25 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю