willser.ws- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя willser.ws | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018

96,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

1217 ккал

Жир: 60,52г | Белк: 139,51г | Углев: 23,68г. Завтрак: Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Perdigão Salsicha Hot Dog. Обед: Berinjela Cozida, Ovo Cozido, Alface, Patinho, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Tomates, Alface, Merluza. Перекус/Другое: Morangos, Castanhas de Caju Torradas com Sal. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willser.ws-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willser.ws- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

willser.ws-Изменение Веса