Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Голодунет
Журнал
18 окт 18
Голодунет- Журнал, 18 окт 18
Параметры Пользователя Голодунет
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2018:
1892 ккал
Жир: 119,51г | Белк: 98,74г | Углев: 108,33г.
Завтрак:
Активия Термостатная, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо.
Обед:
Подсолнечное Масло, Кинза, Добрый Сок Томатный, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Спагетти.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Голодунет-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю