licawa- Журнал, 18 окт 18

Параметры Пользователя licawa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Panini de abóbora lowcarb

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2018:

1189 ккал

Жир: 66,66г | Белк: 89,97г | Углев: 52,12г. Завтрак: Camanducaia Queijo Minas Padrão, Pão de abóbora de frigideira. Обед: Berinjela Cozida, Repolho-Roxo, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Paulista, Caisp Tomate Perinha Doce, Queijo Mozzarella, Castanhas-do-Pará. Ужин: Divine Chocolate 70% Cacau, Abóbora Paulista, Repolho-Roxo, Couve Manteiga Crua, Tomates, Cenouras, Peito de Frango. Перекус/Другое: Castanhas-do-Pará, Linea Adoçante Stevia 100%, Extrato de Baunilha, Canela, Cravo, Sococo Leite de Coco Tradicional, Kefir de Leite. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Глажка - 3 часа, Google Fit - 20 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Passa a receita!

18 окт 18 написано членом: daltronati


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

licawa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

licawa- Журнал, 18 окт 18

Оставить свой Комментарий

licawa-Изменение Веса