Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerina040
Журнал
18 окт 18
katerina040- Журнал, 18 окт 18
Параметры Пользователя katerina040
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2018:
1189 ккал
Жир: 33,68г | Белк: 78,78г | Углев: 149,06г.
Завтрак:
Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Смак Хлеб Таежный, Здорово Сметана 20%, От Максима Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Обед:
Ашан Мармелад, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Смак Хлеб Таежный, От Максима Томатная Паста, Здорово Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Жареное Яйцо без Жира, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%.
Перекус/Другое:
Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerina040-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю