Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
69,8 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг.    Еще предстоит сделать: 1,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1771 ккал Жир: 66,28г | Белк: 123,80г | Углев: 171,23г.   Завтрак: Выбор Хозяйки Молоко 2,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Белый Хлеб, Лук, Яйцо. Обед: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Kuhne Бальзамический Уксус, Творог 5%. Ужин: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Куриное Филе, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Haribo Watermelon Haribo, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Яблоко. подробнее ...
1884 ккал Упражнение: Фитнес - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Боевой_ежик-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.