Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
18 окт 18
FEA2018- Журнал, 18 окт 18
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2018:
1404 ккал
Жир: 50,78г | Белк: 81,43г | Углев: 161,15г.
Завтрак:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Геркулес Традиционный, Ягодный Край Желе Вишня, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%.
Обед:
Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Чай с Молоком, Творог 5%, Помидоры, Говядина Тушеная, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Голден Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное, Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю