Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mixailenko.82
Журнал
07 июл 18
mixailenko.82- Журнал, 07 июл 18
Параметры Пользователя mixailenko.82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2018:
1908 ккал
Жир: 74,79г | Белк: 111,06г | Углев: 199,41г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Ермолино Творог 2%.
Обед:
Куриная Грудка, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт, ВкусВилл Масло Горчичное Коричневое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Блины на Молоке, Блины с Творогом, Чай с Молоком, Котлета Свиная, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Кофе Капучино, Ермолино Брынза 40%, Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mixailenko.82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю