Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
18 окт 18
Garayeva1986- Журнал, 18 окт 18
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2018:
1269 ккал
Жир: 60,21г | Белк: 63,69г | Углев: 123,87г.
Завтрак:
Чай, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Яйцо.
Обед:
Котлета Свиная, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Ашан Семена Тыквы Очищенные , Чай, Сыр Голландский, Яйцо.
Перекус/Другое:
Апельсин, Хурма, Каждый День Ядра Семян Тыквы Необжаренные, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю