Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
18 окт 18
СергейК77- Журнал, 18 окт 18
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2018
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2018:
1630 ккал
Жир: 54,62г | Белк: 116,81г | Углев: 166,09г.
Завтрак:
Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Винегрет, Компот, Гречка Отварная, ВкусВилл Отбивная из Говядины.
Ужин:
Курица по Французски.
Перекус/Другое:
Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Бисквита, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю