beglay- Журнал, 17 окт 18

Параметры Пользователя beglay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2018:

1393 ккал

Жир: 70,80г | Белк: 79,10г | Углев: 111,32г. Завтрак: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Зеленый Чай, Русское Море Форель Слабосоленая, Макфа Вареные Макароны. Ужин: Свиной Фарш, Лук, Картофель Отварной, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Зерница Крекер с Луком, Кофе, Лакомо Сливки 10%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Мандарины, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beglay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beglay- Журнал, 17 окт 18

Оставить свой Комментарий

beglay-Изменение Веса