ayışığım- Журнал, 17 окт 18

Akşama devam edebilir miyim ben ;) söylemesi ayıp, annem yaprak sarmış da :) 

yaprak sarmanın kalorisine bak yemeden önce ama😂 lahmacun kadar masum değil😄😄 

Baktım. 100 gr yiycem :) çatlarım yoksa. Kırk yılda bir denk geliyor zaten. Hem kardeşimin doğum günü. Pasta yemeyip dolma yiyeyim. (Pasta bulamazsa, dolmaz yesinler demiş bir büyüğümüz) 

ya bu yaprak sarmasının sorunu ne arkadaş,parmak kadar şeyler niye o kadar yüksek kalori gerçekten yaa🤔🤔 

Ya canım biz de parmak kadar sarıyoruz dolmaları. Ama buradaki kalori hesabı ayu parmağı kadar olanlar için töbe töbee :) ben gramdan hareket edeceğim, o kadar tartı aldık. Nihale yerine kullanmayalım  

Ayışığım bende gram hesabı yapıyom hep tane hesabı tuhaf geliyo,kimisi kocaman sarar sarmayı kimisi küçücük sarar yani,kime göre neye göre bi tane olacak🙂🙂 

En güzeli gram hesabı😄 ben de akşam lahmacun yicem inşallah 😊😊 

Lahmacun günümü var bugün kızlar yaww😂😂 canım mı çekiyo ne yavaştan😋😋😋 

Ayışığım yüzünden canım istedi benim de😂 

Yihuhehehe herkese lahmacunn 

Çocuğun annenin payını da yersen böyle olur :) şaka bir yana bu şartlanma ile alakalı . Zamanla önünüze gelen ikramları red edebiliyorsunuz .Acıktıran şeker.İki üç ayda başarırsınız pes etmek yok . 

Evet şeker gerçekten önemli. Çay şekerini bırakalı çok oldu. Yaklaşık sigarayı bıraktığım dört seneyle eşit. Tatlı düşkünlüğüm de yok aramam bile. Belki o yüzden zorlanmıyorum şu an